반응형 분류 전체보기99 조나단 에드워즈의 70가지 결심문 나는 하나님의 도움 없이는 아무 것도 할 수 없음을 알기 때문에 이 결심문이 하나님의 뜻에 일치하는 한 그리스도를 위해 하나님의 은혜로 내가 이것을 지킬 수 있도록 내게 능력을 주시기를 겸손하게 하나님께 간청합니다. 잊지 말고 매주 한번씩 이 결심문을 읽자. 2024. 4. 12. “걸으면 몸이 달라진다” 걷기 운동이 가져오는 의학적 효능 6가지! 하루 7500여 보 걸으면 최적 걷기의 다양한 효과…하루 적정 운동량은? - 코메디닷컴 (kormedi.com) 걷기 운동은 가성비가 가장 좋은 운동으로 꼽힌다. 걷는 데는 별다른 장비가 필요 없다. 특별한 재능이 요구되는 것도 아니다. 그저 양팔을 흔들며 가볍게 발을 앞으로 디디면 된다. 그에 비해 장점은 엄청나다. 매일 일정량 이상을 걸으면 비만, 심장병, 당뇨병은 물론 암에 걸릴 위험도 낮아진다. 미국 방송 온라인 판 ‘폭스뉴스닷컴’ 등의 자료를 토대로 걷기 효과와 하루 몇 보나 걸어야 되는지에 대해 알아본다. ◇걷기 운동의 효과 △혈관 건강 개선 연구에 따르면, 걷기를 꾸준히 하면 심장 질환과 뇌졸중 위험이 30% 가량 감소한다. 규칙적인 30분 걷기가 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시키고,.. 2024. 4. 4. 4월 4일 목요일 신명기 21:1-23 이미 패역했는데 그럼 평생 쪼그라들게 살아야 하나요? 4월 4일 목요일 신명기 21:1-23 이미 패역했는데 그럼 평생 쪼그라들게 살아야 하나요? 방탕하고 술에 잠긴 아들은 돌에 맞아 죽어야 한다. 하나님의 자녀로 신앙 안에서 자라야 할 자녀가 가정의 신앙을 따르지 않고 부모님에게 반항한다는 것은 곧 부모를 공경하라고 명령하신 하나님에 대한 반항이라 그렇다. 그래서 그 완악한 아들을 부모는 성문 앞의 재판정으로 데려가 재판을 받게 해야 한다. 그 아들이 진실로 부모에게 반항했다면 그 결과는 마을 사람들에 의해 돌에 맞아 죽는 것이다. 허나 아무리 아들이 말을 듣지 않는다고 해도 이렇게 아들을 죽게 할 부모가 어디 있을까? 그런데 혹시 또 내가 오류가 없는 하나님 말씀 앞에 인간적인 물타기를 하는 건 아닌지 한편으로 걱정이 앞선다. 그런데 초대교회 이후부터 .. 2024. 4. 4. 갑옷을 벗을 용기 4월 3일 수요일 신명기 20:1-20 “갑옷을 벗을 용기” 1. 세상은 날로 강해지고 교회는 날로 약해진다. 교회들이 세상을 따라가려고 안간힘을 쓰고 있다. 그러나 이런 방식으로 전쟁을 준비하는 것은 어리석은 방법이다. 교회가 건물 크기에 집착하면 이슬람의 모스크를 따라갈 수 없고, 교회가 돈으로 물질 공세를 펼쳐도 대기업의 마케팅을 따라잡을 순 없다. 또 그리스도인에게 무슨 명예가 있나? 그것은 하나님 앞에서 받을 인정이지 사람들에게는 감춰지는 경우가 더 많다. 물론 출애굽 당시 이스라엘 백성이 애굽의 보물과 귀중품을 가지고 나왔듯 그리스도인이 세상의 지혜를 전부 부정하려는 차원에서 이 말을 하는 것은 아니다. 이스라엘 자손이 모세의 말대로 하여 애굽 사람에게 은금 패물과 의복을 구하매 (출 12:3.. 2024. 4. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 25 다음 반응형
